18 mai 2011
Vous en reprendrez bien une petite couche?
Il y a quelques temps j'ai commencé à m'intéresser de près au layering asiatique ou "millefeuille" (copyright Sonia), un rituel de nettoyage bi-quotidien de la peau qui fait beaucoup parler de lui depuis plusieurs... années. Pour nous françaises, c'est plutôt le minimalisme qui est mis en avant chez nous, mais à mon avis, se nettoyer la figure avec une simple lingette le soir si on porte fond de teint + poudre etc... ça ne suffit pas. Le millefeuille c'est huile démaquillante (le soir) + nettoyant à rincer + lotion + contour des yeux + sérum + crème, deux fois par jour. Pour certaines c'est fastidieux, pour d'autres "psychologiquement insupportable" à cause de l'accumulation de produits (opinion fréquente et habituelle : " ça bousille la peau de se mettre tout ça sur le visage"...bref...). Moi je trouve ça super ludique, surtout que ça donne l'occasion de tester des nouveaux produits, des trucs venus d'ailleurs (vous verrez ça bientôt dans mon prochain article spécial shopping cosméto asiatique, je me suis fait quelques bonnes commandes sur sasa, bonjourHK , ebay.com et Ünt), ce qui rend l'expérience encore plus exotique.
Au quotidien j'utilise déjà un contour des yeux matin et soir depuis des années. J'utilise aussi une crème hydratante. Le nettoyant à rincer à l'eau ce n'est pas non plus nouveau pour moi : je n'ai jamais pu me contenter d'une eau micellaire pour me nettoyer la peau. Si je n'utilise pas d'eau j'ai l'impression que ce n'est pas complètement net. Les huiles démaquillantes cela fait un peu plus d'un an que je n'utilise que ça pour dégommer fond de teint, poudres, fards et sébum et cela me convient très bien, surtout que j'ai toujours détesté le lait démaquillant qui encrasse et donne une sensation de peau étouffée qui m'est insupportable. Les sérums, cela fait disons 6 mois que j'en utilise quotidiennement, depuis que j'ai découvert Ünt en fait.
La vrai nouveauté pour moi dans ce rituel de nettoyage, c'est la lotion, que j'ai toujours zappée en pensant qu'elle ne servait à rien. Double nouveauté : le truc totalement inédit que j'ai commencé il y a moins d'un mois (mais pas au quotidien, je dirais deux fois par semaine pour l'instant mais je vais augmenter le rythme), c'est le masque à la lotion. Je me le fabrique moi-même avec des carrés de coton dédoublés et découpés puis imbibés, mais maintenant que j'ai reçu mes masques en coton imprégnés, ça va être bien plus pratique.
Cela fait donc à peu près quatre semaines que je suis le rituel. Mais ma peau n'est pas encore transformée. Pour rappel, j'ai une peau très grasse qui brille très rapidement. Des imperfections : comme les pores apparents sur la zone T et des micro kystes le long de la machoire (sur les côtés du menton) et parfois aussi sur le front, des trucs de petite taille mais très difficiles à faire partir. Pas très voyants mais qui font un relief moche à la surface de la peau. Je me bagarre surtout contre l'excès de sébum en fait, qui me pourrit légèrement la vie, dans le sens où je dois constamment faire des retouches à coup de petits papiers absorbants + poudre matifiante dans la journée pour que mon maquillage du teint tienne. Si je n'ai pas encore vu de nette amélioration c'est que je ne fais pas les choses aussi bien que je pourrais les faire. Mais c'est en toute connaissance de cause :
-je n'ai aucun problème à répéter ces gestes, je me suis très bien adaptée à cet enchainement de produits. Je fais bien nettoyant à rincer + lotion + contour des yeux + sérum + crème le matin, et la même chose le soir avec l'huile démaquillante en plus au début. Par contre j'ai horreur de m'astreindre à utiliser tout le temps les mêmes produits. Je fais une sorte de roulement. Exemple : impossible d'utiliser la même lotion matin et soir pendant des mois. Je tourne avec deux lotions différentes. Avec les crèmes c'est encore pire. D'autant plus que je m'adapte à l'état de ma peau au jour le jour. Je reconnais que c'est un gros défaut dans ma routine et que ça enlève sans doute beaucoup à l'efficaité, mais tant pis. D'autant plus que j'ai plein de produits à finir avant d'en entamer d'autres et j'ai horreur de gaspiller, donc je les termine. Mon rituel est en fait, c'est le bordel organisé. Je respecte chaque étape, mais avec des produits de marques différentes... pas bien. Donc premier frein: j'aime le changement, je n'aime pas me cantonner à une seule marque, surtout si c'est sur la durée. J'aime trop tester, découvrir de nouveaux produits pour ça! Je sais que les produits agissent mieux s'ils sont utilisés avec leurs copains de la même marque... Je fais donc une petite entorse à la règle. C'est pas bien. Mais pas bien un peu ou très grave? Je ne sais pas trop.
-je ne fais que deux masques à la lotion par semaine pour l'instant. Le reste du temps je l'applique au coton, vite fait, sans temps de pause... alors que franchement les masques à la lotion, c'est top pour resserrer les pores!
Je vous montre donc ce que j'utilise en se moment, par étape :
-L'huile démaquillante :
Donc, j'utilise la Nuxe Bio Beauté. Que je n'apprécie pas vraiment. Je m'explique : la première huile démaquillante que j'ai achetée, c'est la DHC. Je l'ai beaucoup aimée, et puis le flacon s'est terminé et j'ai acheté celle-ci en remplaçement, pensant que ce serait forcément un bon produit (opinion uniquement basée sur la notoriété de la marque). Et bien je l'ai tout de suite trouvée épaisse et surtout très difficile à rincer. L'étape émulsion avec de l'eau transforme l'huile non pas en lait, mais en crème collante impossible à rincer. Autant dire que j'ai cherché très vite une alternative, que j'ai trouvée chez Séphora à un prix raisonnable (celle dans le flacon pompe vert) et qui m'a satisfaite un certain temps, jusqu'à ce que je regarde la compo de plus près (trois flacons utilisés plus tard...). J'ai donc ressorti la Nuxe, car encore une fois je n'aime vraiment pas jeter, surtout des produits aussi chers. Donc je l'utilise. Heureusement qu'on fait suivre par un gel nettoyant à rincer à l'eau pour enlever les résidus, car sinon ce serait impossible de se débarasser de ce truc. Point positif : ça dissout fonds de teint longue tenue et mascara waterproof sans effort et ça sent bon.
-Le nettoyant à rincer à l'eau :
Bon alors, c'est là que ça cafouille, car j'alterne allègrement. J 'utilise, à l'envie :
*le gel nettoyant Normaderm Vichy. Je l'ai acheté en promo, c'est un énorme flacon pompe de 400ml (200ml + 200ml gratuits). Je l'utilise le matin, ou le soir quand j'utilise mon Clarisonic.Il fait le job et il a une odeur agréable. Par contre il ne mousse pas autant que je le souhaiterais, il faut bien l'émulsionner.
*le gel nettoyant exfoliant Visibly Clear au pamplemousse de Neutrogena. Texture parfaite, grains fins, odeur et couleur à tomber, je l'ai toujours en réserve, j'adore ce produit et je ne m'en lasse pas. Je l'utilise le matin ou le soir, selon l'humeur et les besoins de la peau.
*Le Pschitt Magique Garancia. Très chouette produit, à la fois doux et efficace, il nettoie parfaitement la peau sans l'agresser. Je l'utilise exclusivement le matin. Le soir je le trouve trop léger pour dégommer les traces d'huile Nuxe.
-La lotion :
*Je commence toujours par un pschit d'eau thermale Avène que je "masse" jusqu'à absorption/évaporation. Je ne sais pas pourquoi, j'adore ce geste. Ça rafraîchit et resserre les pores.
*Puis en général je fais suivre avec la lotion 3 en 1 Normaderm (purifie/désobstrue, resserre les pores et matifie) mais je la trouve quand même très alcoolisée.... pas l'idéal.
*Sinon je teste aussi la Gentle Cleansing lotion de Kibio, mais là j'avoue que je suis perplexe. Ce truc mousse un peu. Des fois si j'en mets trop ça laisse la peau un peu collante et je suis limite tentée de rincer. Dommage, car j'aime bien son odeur de citronnelle et de plantes. En masque sur des cotons c'est vraiment génial : au bout de 20mn mes pores sont tout resserrés et ma peau comme repulpée. Très rafraîchissant et agréable.
Bref, niveau lotion je n'ai pas encore testé la bonne, mais j'en ai reçu des nouvelles, que je testerai quand celles ci seront vides.
-Le contour des yeux :
Alors là de tous ceux que j'ai essayés ce sont de loin mes chouchous ces deux là.
*J'utilise le soin apaisant Avène le soir car il hydrate énormément et laisse un très léger film gras.
*Le matin c'est toujours le Positively Luminous d'Aveeno. Texture parfaite, bonne hydratation, odeur agréable et douce.
Les deux sont bien crémeux et très hydratants. J'ai la peau très sensible et sèche à cet endroit là et ils sont absolument parfaits pour moi.
-Le sérum :
Deux catégories =
*les sérums hydratants pour le matin :
Les deux sont EXCELLENTS. Depuis que je les utilise je n'ai plus de plaques de déshydratation avec peau qui pêle. Géniaux et pas gras du tout.
J'avoue que je préfère le sérum Hydrabio de Bioderma pour sa texture un peu plus compacte qu'Aqua Fortis de Ünt, mais franchement j'aime les deux. Je suis presque au bout du Ünt, pareil pour le Bioderma (mais celui là j'en ai déjà racheté un d'avance tellement je l'aime :) ). En plus le Bioderma a une légère odeur très agréable. Par contre il est moins économique. Aqua Fortis a une texture gel qui "s'étire" tellement facilement qu'on peut faire visage et cou avec une seule pompe. Pour le Bioderma il m'en faut deux, voire trois.
*les sérums traîtants pour le soir :
Tous les deux de chez Ünt. Pour le Clearegen, j'en suis à mon deuxième flacon. J'ai l'impression qu'il m'a bien aidée à diminuer le nombre de micro kystes celui là (normal avec les acides de fruits qui lissent la peau et donnent de l'éclat). Le Ex White 2 je le teste depuis peu de temps mais il atténue un peu les petites tâches et surtout les cicatrices d'acné (enfin ma peau cicatrise bien à la base, mais ce sérum accélèe le processus je trouve. Il rend le teint plus uniforme sur le long terme, plus lumineux). J'alterne : un soir avec l'un, le suivant avec l'autre, plutôt que de les cumuler.
-La crème :
Alors bon, là c'est une stratégie tout à fait personnelle, mais en ce moment j'ai un peu laissé tomber le fond de teint. Je suis dans une phase BB Cream. Du coup avant la BB cream, je ne mets pas une crème lourde (surtout que j'ai déjà mis le sérum hydratant avant le matin). Je mets plutôt une crème à hydratation légère mais qui traîte mes "problèmes", à savoir imperfections et brillance.
Le matin j'utlise soit Bactopur de Lutsine (mon préféré car il matifie bien ma peau), soit le Rare Earth Pore Minimizing Lotion de Kiehl's.
Le soir le plus souvent c'est Keracnyl crème soin régulateur complet de Ducray (super produit, efficace sur les boutons sur le long terme mais picote dès qu'on a une p'tit truc à vif. Il ne faut pas avoir la peau trop sensible). Sinon j'utilise aussi le Soin hydratant anti imperfections Normaderm que j'avais gagné chez Ellea :) alors pour être honnête, je ne trouve pas la texture idéale du tout, ça peluche et fait des traces blanches. Pas facile à étaler. Il ne m'a pas non plus épatée par son efficacité. Par contre il sent très bon. Je termine aussi mon dernier flacon de Repairing Lotion Proactiv. J'ai testé ce système de traitement anti acné l'an dernier, c'est efficace, les crèmes aux peroxyde de benzoyle ça marche bien sur moi. Par contre ça déshydrate pas mal la peau (enfin celle ci pas trop car elle contient seulement 2,5% de peroxyde de benzoyle) et ça la rend photosensible donc je n'en mets que le soir et la journée je mets toujours une protection solaire (bb cream avec filtre ou sinon crème solaire sous le fond de teint).
Le matin je fais suivre d'une BB cream en ce moment, de préférence avec filtre solaire (sinon j'ai mon fluide matifiant solaire Bioderma indice 50 à mettre en dessous). Comme ça hydrate, c'est un bon complément des crèmes que je mets avant, un peu justes niveau hydratation.
Celles ci sont toutes top. Et moi je ne les trouve pas spécialement grasses. Je ne brille pas plus avec une bb cream qu'avec un fond de teint (je brille dans tous les cas de toute façon).
Pour le soir donc je pense que ça manque un peu d'hydratation, surtout pour la peau du cou (non je n'ai pas de problème d'accent, j'ai bien dit cou... ), mais j'ai trouvé ce qu'il me faut chez Ünt...
-Les soins ciblés anti boutons :
Alors ça c'est une étape qui ne fait pas partie du millefeuille à proprement parler mais j'en utilise très souvent, le soir, en traitement local, sur les zones d' imperfections.
*La crème Eclaran 10 est un médicament qui m'est prescrit par mon médecin (10% de Peroxyde de Benzoyle), je l'utilise uniquement sur les zones de boutons quand la situation est critique et que je n'ai pas d'autre choix (il n'y a que ça qui soit réellement éfficace sur moi. L'acide salicylique marche beaucoup moins bien en ce qui me concerne). Il ne faut pas rigoler avec ce produit, ça rend la peau photosensible et ça désseche pas mal. Il ne faut surtout pas s'exposer quand on en a sur la peau et le reste du temps, bah on évite le soleil aussi et on porte une crème solaire.
*Le sérum Acne Clear de Ünt. Je l'utilise sur les spots. Pas un remède miracle sur moi mais ça aide quand même à faire partir l'indésirable un peu plus vite.
*La Drying Lotion de Mario Badescu. Indispensable pour moi. Il réduit considérablement et visiblement les boutons (parfait en cas de "bourgeonnement", boutons rouges ou à pointe blanche qui font mal). Vraiment redoutable. C'est devenu un de mes ibasiques à avoir tout le temps. On l'applique avec un coton tige qu'on plonge dans la solution, jusqu'au fond du flacon (on y attrape une sorte d'argile tout au fond). On le tamponne sur l'imperfection, on laisse sécher et agir toute la nuit. Le matin le vilain bouton va déjà beaucoup mieux! Même mon chéri me le pique : "ma puce, tu me mets du Badescu? J'ai un bouton là..." ^^ On a l'air fin avec nos pois roses sur la figure en allant se coucher :-D
Voilà donc où j'en suis dans ma "routine" soins :) Je ne prétends pas du tout faire les choses comme il faut pour le millefeuille. Je crois que la phase tests et ajustements va être longue, mais cette gestuelle me plaît!
Et vous sinon, le millefeuille, vous avez essayé? Vous aimez? Vous avez découvert des produits géniaux? Je prends tous les conseils, sur les lotions notamment!
A très bientôt! ;)
25 avril 2011
Blogs beauté et influence : mon point de vue de lectrice.
J'ai commencé vers 13 ou 14 ans à lire des magazines féminins, avec Jeune & Jolie (s'te honte), en ces temps fort reculés où la blogosphère était encore anecdotique, que dis-je, inexistante. J'ai toujours été une greluche matérialiste et superficielle aimé le maquillage, la sape et les chaussures. Puis il y a quelques années j'ai commencé à regarder des vidéos de makeup sur youtube et à lire des blogs mode, qui m'ont tout naturellement conduite vers les blogs beauté, surtout ces trois dernières années.
J'adore lire des revues de produits, admirer de beaux maquillages, me tenir au courant des nouveautés... et j'aime le côté "vis ma vie de femme" des blogs, beaucoup plus concrets et réalistes que les magazines. Et les marques ont bien compris le pouvoir que peuvent éxercer les blogueuses sur leurs lecteurs/lectrices.
En tant que lectrice de blogs féminins, le lien marques/blogueuses ne me choque absolument pas, du moment que la blogueuse ne se contente pas de faire une récitation publicitaire pour faire plaisir à la marque. Elle a peut-être le produit gratuit mais avec le temps qu'elle passe à le tester, écrire des articles, prendre des photos, le tout avec souci de bien faire et assiduité... c'est mérité non? Sans compter qu'une fois les "passerelles" établies, c'est une comm qui s'entretient avec constance (=LE truc que je n'ai pas, en plus de l'absence de maîtrise du webdesign, même le plus basique... comme vous pouvez le constater...).
La personne qui tient un blog uniquement dans le but de "gratter des produits" ça se renifle à des kilomètres, et je suis persuadée que presque tout le monde distingue parfaitement ce genre de blogs, qui ennuient les lecteurs largement plus qu'ils n'influencent le mouvement d'ouverture du porte monnaie. Mais au fond, je comprends à la limite, c'est tentant comme système (même si à mon avis quand c'est comme ça, ça ne dure pas longtemps). Je passe mon chemin, voilà tout.
Mais non, les blogueuses beauté ne sont pas toutes des "vendues" motivées par le profit. Au final je n'en ai rien à faire si les blogueuses que je lis reçoivent des produits gratuits ou pas, ce qui compte c'est la façon dont elles font et présentent les choses, que ce soient des revues de produits ou pas. J'aime quand elles donnent d'elles-mêmes et restent elles-mêmes, que leurs articles soient intéressants, bien écrits et qu'elles affirment un point de vue personnel (sans se contenter de recracher le contenu du communiqué de presse quand elles font une revue). J'aime qu'elles prennent du plaisir à partager.
Ces blogueuses me sont d'une aide précieuse (conseils, inspiration...) et me font passer du bon temps, mais c'est indéniable, ce sont aussi d'incroyables tentatrices. Car oui, quand une blogueuse croit en certains produits et est suffisamment habile pour s'exprimer de façon positive, convaincante, intelligente et surtout personnelle à leur sujet, elle éveille l'intérêt et la curiosité de ses lecteurs et les "pousse" donc à acheter. Elle exerce un pouvoir encore plus redoutable que la pub. Là ou la pub met le produit sur un piedestal dans un monde figé et retouché sur papier glacé, la blogueuse est souvent "une fille comme nous", imparfaite et humaine, notre double en quelque sorte, beaucoup plus rassurante et accessible qu'un top model photoshopé. Une égérie réaliste d'une genre nouveau, douée de pensée (si si, une fille qui se maquille peut à la fois se préoccuper de son apparence et avoir un cerveau en parfait état de marche) et de parole (et elle a parfois la langue bien pendue, pour mon plus grand plaisir, car j'aime les écrits impertinents).
Et quand je dis "éveille l'intérêt", je veux aussi dire "crée un besoin impérieux à satisfaire le plus vite possible" chez les plus faibles d'entre nous, du genre à vous empêcher de dormir ou à vous faire vous lever tôt pour etre devant la grille à l'ouverture des magasins. J'en sais quelque chose. Combien de fois mon homme m'a-t-il entendue m'écrier devant mon écran d'ordinateur "aaah mais regaaaarde! c'est génial/trop beau/trop pratique/indispensable!!! il me le fauuut!"
Mais personne ne me met le couteau sous la gorge pour que j'achète. Je n'ai pas attendu de lire des blogs pour devenir une accro du shopping et je ne peux en blâmer personne d'autre que moi, ce serait trop facile. Je suis parfois un mouton consumériste mais j'assume et ce n'est certainement pas de la faute des blogueuses, au contraire, celles qui m'influencent m'aident à moins me planter dans mes tests et à découvrir des produits géniaux :
J'aurais pu rajouter beaucoup d'autres choses sur la photo, comme le Pschitt Magique Garancia, les vernis à ongles Opi, Models Own ou American Apparel, le Lait Crème Concentré Embriolysse (ah non, celui là je l'ai acheté pour mon chéri, qui l'adore!)... et tout un tas de produits dont j'ai fait l'acquisition au fil du temps, avec mes deniers personnels. Et que j'utilise avec bonheur. Vous avez pu les voir sur différents blogs, peut-être même sur le votre? ;) En tout cas ils me plaisent absolument tous et me procurent du bien être quand je les utilise.
Sans mes "copines virtuelles" blogueuses ou youtubeuses (dont la plupart ignorent mon existence), j'en serais sans doute encore à me boucher les pores avec des crèmes trop grasses pour moi, à croire qu'utiliser une simple lingette suffit à démaquiller et nettoyer parfaitement un fond de teint longue tenue, à ne pas savoir comment poser des fards à paupières ni comment les faire tenir toute la journée, à poser mon vernis sans base ni top coat, à ne pas savoir lire la compo des produits et donc à me tartiner les cheveux et les mains de silicone, à ne pas savoir qu'on peut utiliser plus de deux ombres à la fois et pas seulement sur la paupière mobile, à ne pas savoir ce qui distingue un pinceau à poudre d'une pinceau à blush, à ignorer l'existence du 239 ou du 217...
Je saurais beaucoup moins de choses inutiles... DONC INDISPENSABLES!
Je serais sans doute plus riche mais beaucoup plus moche, ça c'est sûr. Et vous?
Sur ce, je vous laisse, j'ai mon masque à la lotion à appliquer!
xx ;)
22 septembre 2010
Me, Myself & I... (un petit tag)
Ce matin je me promène sur Hello Coton et je fais la tournée des blogs que je lis régulièrement en buvant mon café du matin (j'adore ce moment de la journée quand je peux le faire ^^). Je tombe sur celui de Jaelle, qui répond au tag Racontez 10 choses que vous aimez. J'aime beaucoup lire les réponses à ce genre de tag, car je suis une petite curieuse ;) Comme elle m'a taguée à son tour et que si je ne le fais pas tout de suite je vais laisser traîner (ma grande spécialité...) voici donc 'ma liste nombriliste'.
1) J’aime beaucoup lire. Quand j’étais petite mon papa me racontait toujours des histoires, on lisait Babar ensemble (enfin lui il lisait, moi je regardais les images). J’en garde des souvenirs très forts. J’ai très vite appris à lire, et je me suis mise à dévorer. Oui-Oui, Jeannot Lapin, puis Fantômette, Le Club Des Cinq, Fifi Brindacier, tout Roald Dahl... Puis à l’adolescence les classiques : Zola, Dumas, puis la philo, la psychnalyse, puis la bd, la fantasy, la sf, les graphic novels, les romans modernes... Tout y passe. Maintenant c’est plus par période. Il peut se passer plusieurs semaines sans que j’ai le temps ou surtout l’envie de lire, puis je m’y remets, et j’en lis une dizaine d’affilée... Autant dire que chez moi il y en a des bibliothèques ! Une maison sans livres, il n’y a rien de plus triste pour moi.
2) J’adore la musique. Je n’en fais pas, mais j’en écoute tout le temps, partout. C’est plus qu’une passion, c’est un besoin, que j’ai en commun avec mon chéri (sauf que lui il en joue aussi, il fait de la guitare depuis environs 15 ans alors que moi j’ai testé clavier, puis violon, puis guitare à l’adolescence, sans vraiment m’accrocher). On voit beaucoup beaucoup de concerts, une quinzaine par an en moyenne (un des avantages de la région parisienne). J’écoute surtout de l’indie rock. J’en parle rarement car le plus souvent quand on me demande de citer des groupes que j’aime, on me répond « connais pas ». Ce n’est pas par snobisme, juste une question de goûts. Et surtout c’est peut-être étrange mais c’est un truc personnel. Je n’aime pas soumettre mes goûts musicaux au jugement des personnes que je ne connais pas. Pareil pour le cinéma, que j'adore aussi.
3) J’aime beaucoup la farniente, les vacances, la glandouille. En vrai, travailler, j’aime pas. Je suis championne de la procrastination.
4) J’aime (trop) faire du shopping. J’aime beaucoup les trucs de greluche vous l’aurez compris : maquillage, vernis à ongles, vêtements, chaussures, sacs, parfums, bijoux fantaisie...Même si j'aime ça me désole de pas savoir m'arrêter, de fonctionner trop au coup de cœur et pas vraiment au besoin.
5) J’aime avoir une vie sociale, mais quand ça me chante. En vrai j’aime beaucoup la solitude, je ne m’ennuie jamais. Les relations amicales demandent des efforts que je ne fais pas toujours, je l’avoue. Pourtant je ne suis pas misanthrope et j’ai le contact facile avec les gens, il est juste de plus en plus rare que j’ai envie d’approfondir ce contact. A la moindre sensation d’étouffement je fuis. Tout cela sonne très égocentrique. Peut-être qu’au fond c’est ce que je suis... :-s
6) J’aime... le sport. Si si, moi l’ancienne collégienne toujours à la ramasse en cours d’eps, je peux bien vous le dire, j’aime mon club de sport et je prends un réel plaisir à me bouger ; ça fait du bien au corps et ça vide la tête, ça donne de l’optimisme aussi. Attrait de la nouveauté ou vraie passion découverte sur le tard ? On verra ça au fil des mois, il est bien trop tôt pour le dire ;)
7) J’aime le sucre. Je suis extrêmement gourmande, ce qui m’a valut pas mal de dérives niveau poids depuis mes 18 ans, quand j’ai commencé à faire de l’ »emotional eating », à compenser stress, frustration, manque affectif, angoisses par la nourriture. Je suis très gâteaux et chocolat, et je voue un culte à l’amande et à la pistache notamment (pâte d’amande, macarons, financiers, amaretti moelleux...pour moi c’est le goût du paradis!). Mais je me tiens à distance de ces trucs là autant que je peux : c’est comme une drogue, il ne faut que pas que je m’y remette sinon j’ai tout de suite envie de recommencer. Love/hate relationship.
8) J’aime beaucoup internet. Trop sans doute.
9) J’aime rire et m’enthousiasmer, et me poser des questions sur tout, chercher et donner du sens. Rien de pire que d’être un adulte blasé qui ne s’émerveille de rien et semble ne ressentir les choses qu’avec mollesse... Les gens tièdes qui n’expriment pas leurs sentiments et répondent invariablement « ça va » quand on leur demande si ils vont bien, s’ils se sentent bien, s’ils sont heureux, s’ils sont tristes, si le repas est bon, s’ils trouvent que c’est beau ou moche... Je préfère que quelqu’un donne son opinion en termes forts (positifs ou négatifs d’ailleurs). Ne jamais éprouver ni passion ni horreur, ni spleen ni euphorie, ce serait vraiment affreux pour moi. Ce serait le signe que je ne vis pas ma vie et que je me contente de la traverser, sans chercher à me connaître et à me remettre en question. Ce serait une vie absurde (bien que moins compliquée).
10) J’aime voyager, même si le fait que je sois une accro du shopping me freine beaucoup dans mes élans. J’ai vécu deux ans aux Etats-Unis, j’en garde plein de souvenirs à la fois positifs et douloureux. Ces voyages m’ont beaucoup apporté, et pris aussi, m’ont changée et forgée.J'ai aussi voyagé un peu en Europe, souvent pour des concerts d'ailleurs, une bonne occasion de visiter Belgique, Angleterre, Allemagne... J’aimerais faire un circuit avec mon chéri dans le sud-ouest des États-Unis, retourner à NYC, mais aussi aller au Japon, retourner à Londres, partir en Écosse ou en Irlande. Je suis plutôt pays du Nord, mais un petit séjour sur les plages des Maldives ce ne serait pas de refus non plus ;) (on peut rêver)
Voila voila, et il y a encore plein de choses que j'aime, mais je crois que j'en ai déjà bien assez dit (trop?). J'espère n'avoir soulé personne...
Je tague à mon tour :
Sabrina (Glam Retro) http://glamretro.canalblog.com/
Cloé (Coco) http://c0c0666.blogspot.com/
Liloo http://lilooandco.blogspot.com/
Gigi http://mybeautybox.canalblog.com/
Kriss http://krisstales.free.fr/
ce n'est pas une obligation les filles, mais ça m'intéresserait beaucoup de lire ça sur vos blogs! :)
Bonne journée à toutes et tous :)
xxx
27 avril 2010
Faut que je joue au loto
Alors là vraiment je pense que je suis dans une phase positive. D'abord la semaine précédente a été vraiment bonne, le soleil est de retour, le moral est en hausse, j'entreprends un régime qui marche et qui en plus m'amuse (j'aurais jamais pensé dire ça avant...lol) et en plus, truc qui ne m'arrive jamais, je gagne des cadeaux. Parce que moi, je ne gagne jamais aux jeux concours d'habitude, voyez? Que ce soit une tombola pour gagner un jambon entier chez le boucher, un tirage au sort pour gagner un voyage aux Maldives pour deux personnes ou un bon de 500 euros de shopping chez Sepho ou Marionnaud,. Et je ne gagne pas non plus aux giveaways et concours des youtubeuses dont je regarde les vidéos. Du coup je ne joue presque jamais. Mais là, je ne sais pas si c'est l'alignement des planètes, la pleine lune ou quoi, mais franchement en moins d'une semaine j'ai gagné plus de cadeaux que jamais.
Ça a commencé vendredi dernier, quand je me suis rendue dès potron-minet (j'adore ces vieilles expressions) devant une boutique The Body Shop en plein Paris (et j'habite en banlieue, il m'a fallu me lever à l'heure où certains se couchent et prendre le train à 7h00). Je faisais partie des 10 premières arrivées sur les lieux (avec deux copines aussi tarées de produits de beauté que moi...ou aussi tarées tout court, je sais pas :D "originaaaals!!!!" lol), ce qui m'a valu de remporter un panier garni de produits d'une valeur de 100 euros! Regardez moi cette merveille :
Hiiii en plus j'adore la gamme citron! On en mangerait. Et le White Musk Breeze, j'aime beaucoup! Je n'arrête pas de le porter depuis vendredi, alors que l'odeur du White Musk original, je ne pouvais plus tellement j'en ai fait une overdose (c'est le parfum que j'ai porté toute mon adolescence, et même si je l'apprécie sur les autres et sur les tissus, sur ma peau, toute la journée, je m'en suis lassée).
J'adore les produits de cette marque, j'achète chez eux régulièrement et depuis longtemps, mais là chez TBS, ils ont gagné un maximum de points dans leur côte de popularité en ce qui me concerne. En plus ils sont très sympas à la boutique rue de Rivoli, nous avons été très bien reçues, dans la bonne humeur, avec un super sourire.
Bon déjà, là, niveau chance, j'en revenais pas. Mais ce soir, encore plus fort. Je découvre ceci à mon retour des courses (j'ai fait le plein de protéines ^^ ) :
Remember ma participation au concours de Dita sur le thème de Lady Gaga?
Et ben...
Voilà LE RESULTAT
Attendez là! Mais la fille au long nez là, avec la perruque jaune, mais c'est moi! C'est pas possible... J'ai gagné? Naaaaan... Si? Naaaaaan... et ben si. J'y crois pas. Je vais prendre pour la première fois de ma vie un cours avec une make up artiste professionnelle (et très talentueuse de surcroit). Première fois que quelqu'un va me maquiller aussi (jenfin à part quand c'est ma sœur qui me maquillait pour le carnaval de l'école, une année j'étais déguisée en punk, elle avait du batailler pour le liner et le mascara hein... J'espère que je vais pas pleurer et cligner de l'œil comme une malade cette fois...). Je suis super excited, mais aussi super intimidée car j'admire le travail de Dita depuis longtemps, et elle a un talent et une technique de fou. J'ai peur de pas savoir faire, d'être gourde... Mais toutes ces angoisses sont quand même écrasées par un grand sentiment de joie! Ravie, je suis. Limite hystérique. Et il y avait une sacrée concurrence avec de superbes maquillages. Wahouu. RA-VIE!
Bien entendu je vous tiens au courant sur ce qu'on fera pendant ce cours, et je prendrai des photos :)
Merci Dita et merci à toutes pour votre soutien!
Bon alors, je le fais ce loto? Mais faut que je me dépêche, le vent finit toujours par tourner...
Pourvu que ça dure un peu quand même :)
06 avril 2010
Qu'est-ce qu'il y a donc dans mon sac?
Coucou!
Ouiii je suis vivante! J'ai juste un peu délaissé mon blog ces derniers jours. Pour mon retour, j'ai décidé de me plier au fameux tag "what's in your bag?". Parce que le sac d'une fille, ça en dit long sur sa personnalité mine de rien.
Commençons par le contenant :
Mon Gérard Darel chéri, un 24h noir en cuir lisse que j'aime d'amour et que je trimbale partout depuis un an et demi. C'est mon seul vrai beau sac et il va avec tout, en toute saison.
Alors qu'est-ce qu'il y a dedans? Non je n'ai pas rempli mon sac de trucs qui ont l'air cool juste pour faire ce billet. C'est vraiment représentatif de ce que j'ai dans mon sac tous les jours. Les seules choses que j'ai enlevées sont les boulettes de papier, les tickets de métro usagés, les mouchoirs sales (oui bon ça va hein, genre vous ne vous servez jamais de votre sac à main comme poubelle...) et un tampax (neuf, lui).
On peut cliquer sur la photo pour mieux voir :)
-un livre, celui que je lis en ce moment : Treize Minutes de Nicolas Rey. J'adore la littérature trash. J'adore la sincérité désenchantée. J'adore Nicolas Rey.
-un magazine : le 3e numéro de Be. Parce que j'adore lire la presse féminine. Je suis abonnée à Cosmo et Glamour, j'achète Elle toute les semaines, et quelques autres feuilles de chou spécial greluches. Même pas honte!
-des chewing gums
-un paquet de kleenex
-mon IPod, cadeau de Noël de mon chéri il y a deux ans. Il me suit partout (l'IPod, pas le chéri) Pas un seul jour sans musique!
-un flacon de gel antibactérien. J'en ai toujours dans mon sac, et ça ne date pas de la grippe A. J'en emmène partout avec moi depuis des années. Car il y aura toujours des moments où on ne peut pas se laver les mains, où il n'y a pas de savon dans les toilettes du cinéma ou de la salle de concert... Et moi je suis comme ça : je ne supporte pas les gens qui ne se lavent pas les mains avant de manger ou après être allés aux toilettes. Autant dire que je me lave beaucoup les mains.
-l'espèce de bouchon beige c'est... une "brillette" pour les chaussures. J'ai horreur d'avoir les chaussures sales ou poussiéreuses. Quand c'est le cas, un petit coup de brillette discretos et c'est impeccable.
-le carré rose avec le neuneu, c'est un miroir de sac que j'ai eu en cadeau en achetant le parfum Ricci Ricci. Je vérifie très souvent si mon eyeliner n'a pas coulé, si je n'ai pas un bout de persil entre les dents, et surtout si je ne brille pas trop! Car j'ai la peau à tendance grasse et je ne supporte pas de ressembler à une frite.
-du Doliprane, on ne sait jamais...
-mon parapluie. Hors de question de marcher sous la pluie! ça ruine mon maquillage et mes cheveux, comme si je frisais pas assez!
-mon téléphone. Un Samsung qui marche très mal. Le haut parleur est cassé et je ne peux passer mes coups de fils qu'avec l'oreillette mains libres. Ce n'est pas par snobisme, mais par nécessité. Sinon je n'entends absolument rien.
-des stylos.
-un vapo de sac L'Eau Des Merveilles d'Hermès, le parfum que je porte aujourd'hui. J'aime bien emmener mon parfum avec moi si je déjeune dehors ou si je sors. J'aime sentir bon :)
-en bas à droite : mon portefeuille. Un côté zippé avec une poche à soufflet pour la monnaie, un côté pour les cartes et les billets, tickets de caisse...
-un tout petit calepin dont je peux arracher les feuilles. On a toujours besoin d'un bout de papier pour noter un truc dans l'urgence. Mon chéri me l'a offert (on dirait un carnet d'enquêteur et ça nous avait fait rigoler quand on l'a vu dans le magasin, du coup il me l'a acheté. Le genre de petite attention mignonne et rigolote que j'aime)
-mon passeport. Hors de question que je montre ma carte d'identité, la photo est horrible.
Et en plus elle est périmée.
-un petit carnet où je note plein de trucs... des citations chopées dans les bouquins que je lis (pour après les ressortir et briller en société...loool), des petites "pensées" (oui je sais, je me prends pour Descartes), récits de voyages, des wishlist MAC interminables...
-le carnet orange c'est mon agenda.
-un plan de Paris. J'adore m'y promener et j'y vais très régulièrement pour des ballades et/ou du shopping, mais sans mon plan je suis paumée.
-à gauche en bas : ma pochette à maquillage MAC avec tout ce qu'il faut dedans pour faire une retouche.
Et qu'est-ce que ça dit sur moi ?
Psychologie de comptoir, bonsouaaaar!
1) Je vis en banlieue parisienne. Donc je passe du temps dans les transports. Et dans les transports je m'occupe. Mon casque vissé sur les oreilles pour ne rien entendre, et un livre/un magazine pour ne rien voir. Ou faire semblant, du moins. Une alternative à "faire la gueule" pour éviter que le lourdingue de base se mette à vous parler. Une sorte de geste barrière dissuasif, une protection anti-agression verbale et visuelle, qui veut dire "me parlez pas, je suis pas dispo"... typiquement parisien. Et c'est quand même moins désagréable que de tirer une tête de trois pieds de long. Par contre si une gentille personne me demande son chemin ou un renseignement je le fais volontiers, et gentiment.
On dit souvent que le parisien fait la tronche, est triste et désagréable. Des fois, souvent même, c'est vrai. Mais souvent aussi, les parisiens se "protègent" par ce genre d'attitude, pour tenir loin les fous, les emmerdeurs, les mamies souffrant de diarrhée verbale, etc..., et aussi pour ne pas entendre le couple qui se dispute juste à côté dans le rer plein, ou les 25 touristes italiens qui rigolent et bavardent à pleine voix dans le même wagon qu'eux sur un trajet de 40 minutes.
Le parisien est plus craintif que désagréable en fait. Le parisien essaye de limiter les nuisances sonores et visuelles au maximum. Et c'est pas facile.
2) J'aime la lecture et la musique.
3) Je suis une vraie greluche. Je lis des magazines de fille, je me maquille, je fais attention à mon apparence (miroir, maquillage, truc pour faire briller les chaussures...).
4) Je suis une "control freak" qui n'aime pas trop la négligence et surtout les germes... Un genre de Bree Van De Kamp en moins tarée et moins psycho rigide quand même. Une Bree édulcorée (gel antibactérien, kleenex, parapluie pour ne pas se mouiller, miroir et maquillage en cas de makeup qui se barre, truc pour faire briller les chaussures, stylos surtout pour éviter de toucher celui mis à la disposition des clients à la Poste et qui a été tripoté par des milliers de personnes différentes..). Une control freak pas très sûre d'elle non plus (toujours peur de ressembler à rien, d'avoir mauvaise haleine, d'avoir un cheveu de travers...)
5) J'ai le soucis du détail et l'esprit pratique. J'essaye d'être à peu près organisée. Mon sac contient tout le nécessaire de survie de la nenette qui vit en banlieue parisienne. Ne manquent plus que les pansements pour les ampoules aux pieds et le nécessaire de couture pour les ourlets ou les boutons qui se défont... Non faut pas pousser quand même.
Et dans mon makeup bag, y'a quoi alors?
Il y a :
-des petits papiers matifiants Sephora. Toujours! Sans ça je suis foutue.
-une poudre matifiante translucide. En ce moment, la De-Slick d'Urban Decay. En plus le boitier violet est superbe!
-un blush. celui là il ne bouge pas de mon sac. en général je ne rajoute pas de blush pendant la journée, surtout que des blushes j'en ai plein de différents. Mais je garde celui là dans mon sac au cas où. Une teinte universelle qui va avec tout. (Bourjois Rose Frisson)
-une poudre couvrante Benefit Hello Flawless, au cas où j'aurais besoin de camoufler un truc ou bien si j'ai fait sauter mon fond de teint à un endroit...)
-un anticernes/cache misère Rimmel
-une fiole de sérum Physio (je porte des lentilles et en fin de soirée des fois j'ai les yeux secs et ça me gène beaucoup)
-un pinceau rétractable Sephora que j'ai depuis des lustres et que je ne lave pas assez souvent (autant mes autres pinceaux c'est toutes les semaines, mais alors celui là j'oublie tout le temps)
-toujours un stick hydratant pour les lèvres
-des tas de produits pour les lèvres, rouges à lèvres et gloss, en général celui/ceux que je porte le jour même et ceux que j'ai portés les jours d'avant...un lipstick NYX teinte Ceto, deux glosses Nars (Orgasm, et mon tout nouveau Giza que je viens d'acheter et que j'aime d'amouuuuur)
-des crayons pour les yeux : un Rimmel brun teinte Sable plus quelques crayons 24/7 Urban Decay Lucky, Zero et Bourbon. Le noir et le brun (Zero et Bourbon donc) ne quittent jamais la pochette.
24 mars 2010
Aujourd'hui je me prends pour Christina Cordula (ou William Carnimolla)
Aujourd'hui j'aimerais donc parler de bien-être, d'image de soi et de beauté. Je ne suis pas une professionnelle, mais j'ai du vécu en tant que fille
souvent mal dans ma peau, et tout ce qui suit, je l'ai expérimenté et
vérifié dans ma vie à moi. Je ne prétends pas avoir inventé la poudre ou
détenir la vérité ultime. Ce sont simplement des principes simples que personnellement j'applique, et qui marchent pour moi, et j'ai envie de les partager avec vous.
Pendant des années (et ça continue encore, mais je me soigne), je me suis trouvée trop ronde, mais aussi trop grande, trop bouclée, trop pâle, avec trop de grains de beauté/tâches de rousseur, trop de ceci, pas assez de cela. Je passais mon temps à complexer, raser les murs, me sentir nulle, moins belle que les autres. Peut-être que vous quand vous vous regardez dans le miroir le matin vous vous donnez des claques sur les joues ou sur les cuisses, comme le fait ma sœur qui a passé son temps à se gâcher la vie à se trouver moche et grosse, à se haïr (et je pèse mes mots), à trouver toutes les autres nanas beaucoup plus attirantes. Peut-être que vous, vous passez votre vie à vous priver totalement de sucre et de gras. Que vous vous affamez, allant jusqu'à mettre votre santé morale et physique en danger. STOP.
Bien sûr que nous ne sommes pas toutes nées avec le même capital beauté. Bien sûr qu'il y a des filles qui n'ont jamais eu a faire un seul régime de leur vie (attention il y en a aussi qui prétendent ne pas faire attention à leur ligne mais qui en fait mangent trois miettes et une feuille de salade à tous les repas), qui ne se mettent jamais de crème sur le visage et ont une peau de bébé, qui ont un bonnet D assorti d'une taille de guêpe, mais la plupart des filles ont des défauts. Rares sont les filles parfaites.
Mon opinion c'est que n'importe quelle fille, quel que soit son capital beauté d'origine, a des qualités, des points forts, des atouts à mettre en avant, et je dirais même plus : toutes les filles peuvent être jolies. Toutes. Encore faut-il savoir améliorer l'image qu'on a de soi, savoir prendre de la distance sur son image pour les voir ces atouts, et savoir comment les mettre en avant.
Comment on fait pour se sentir plus belle, se mettre en valeur (même quand on se trouve trop ronde!) ?
*On commence par arrêter de se focaliser sur ses défauts.
On arrête de se regarder les fesses dans le miroir en se lamentant sur sa cellulite. On regarde plutôt ses points forts. Et on en a TOUTES. Cela peut être de beaux cheveux, une belle peau, de beaux yeux, un beau sourire, des jolies mains, une poitrine généreuse, une petite poitrine, de longues jambes, une taille marquée... Quand je dis "mettre en valeur" ça ne veut pas dire pour autant déballer et étaler la marchandise. Il faut garder une certaine mesure. Le message que vous voulez faire passer c'est un calme "je suis consciente que j'ai des rondeurs mais j'ai aussi des atouts, et je peux être jolie quand même" et pas un "ouais je suis grosse, et alors? si ça vous dérange regardez ailleurs!" agressif et vulgaire. Tout est une question d'équilibre. Vous avez de la poitrine? Vive les décolletés. Mais pas avec une mini jupe moulante. Vous avez de beaux yeux? Maquillez les avec soin, pas besoin d'en faire des tonnes, demandez des conseils aux maquilleurs professionnels dans les boutiques comme Mac, Make Up For Ever... pour savoir comment vous y prendre si vous ne savez pas faire. Vous avez une taille marquée? On en joue avec des ceintures pour l'accentuer. Vous avez une petite poitrine mais du ventre? On fonce sur les robes taille empire qui marquent la poitrine (elles sont resserrées juste en dessous des seins puis s'évasent, elles ne collent pas au ventre ou aux hanches).
*On arrête de culpabiliser quand on vient de s'envoyer une tablette de chocolat et un paquet de speculoos. On sait que c'est mauvais pour la santé, que ça fait grossir, mais plutôt que de se dire "je suis nulle", "j'ai encore foiré", on essaye plutôt de comprendre pourquoi on a eu envie de manger tout ça. Moi personnellement il y a deux raisons. La première : ça me réconforte. Un coup de stress, un coup de déprime, de l'ennui, de l'angoisse, ça peut déclencher une envie de sucre énorme. La deuxième : le sucre est un plaisir. Quand je mange du chocolat je trouve ça délicieux. Je prends un réel plaisir à le manger. Les minutes pendant lesquelles je le déguste sont limite orgasmiques. Voilà comment je raisonne : "j'ai descendu un paquet de gâteaux? = bon certes, c'est mauvais pour ma santé et ma ligne, ça je le sais, mais du plaisir, j'en ai éprouvé en mangeant? Dans mon cas la réponse est oui. Est-ce que ça a calmé mes nerfs? La réponse est oui. Bon ben alors? Maintenant de toute façons c'est fait. On passe à autre chose." (et par autre chose je ne veux pas dire "on attaque le saucisson maintenant"). A quoi ça sert de se lamenter et de se traiter de tous les noms parce qu'on a failli? Nous sommes des humains. Régis par des pulsions, par le principe de plaisir, nos rythmes de vie, nos névroses... Et quand on se sent la motivation pour un régime, on essaye de trouver un équilibre entre ce qu'on veut (être plus mince) et ce qu'on aime (les gâteaux et le chocolat) : par exemple, j'aime la mousse au chocolat? je m'en accorde une fois par semaine. Une portion hein, pas un saladier. J'aime les petits biscuits? j'essaye de me rationner, j'en prends juste deux ou trois avec mon thé et une pomme pour le goûter. Petit à petit, vous allez perdre quand même des kilos, et qui sait, vous n'aurez peut-être plus envie de faire des écarts.
*On arrête de regarder la taille mannequin comme notre objectif ultime. Il faut arrêter de se comparer sans cesse avec Kate Moss, les filles dans la rue., la minceur qu'on veut nous imposer comme synonyme de beauté. Déjà se comparer sans cesse, avec les autres filles ça fausse les liens. Ça crée une tension, une rivalité franchement malsaine. Et en plus ce n'est pas réaliste! Il faut apprendre à vous fixer des objectifs personnels. Votre "Moi" idéal doit être en adéquation avec vos caractéristiques physiques d'origine. Vous avez toujours eu tendance à être ronde? Peut-être qu'au lieu de vous dire qu'il faut que vous perdiez 30 kilos et de vous faire souffrir, il faudrait vous accepter comme l'être unique que vous êtes, faire avec ce que vous avez. Pourquoi ne pas apprendre à mettre en valeur ce que vous avez MAINTENANT?
Rien ne vous empêche de vouloir perdre quelques kilos mais ne vous fixez pas de chiffres affolants en tête. Plutôt que de vous lancer dans des diètes ou des régimes hyper restrictifs que vous foirez à chaque fois et dont au fond vous ne vous sentez pas capable, pourquoi ne pas vous lancer des objectifs plus réalistes sur du court terme? Comme : "je dois manger davantage de légumes, de fruits, sans grignotage aujourd'hui", c'est déjà pas mal d'arriver à ça non? Il faut que vous soyez claire avec vous même, réaliste sur vos envies, vos capacités, votre nature et vos motivations. Chaque cas est unique.
*On fait des efforts vestimentaires.
Alors ça c'est CAAA-PIIII-TAAAAL MA CHERIIIIIIIIIIIIIIE!!! 
On ne peut pas se planquer sous des fringues démodées, informes, moches quand on a des kilos en trop. On peut tout à fait être ronde mais très féminine, et il faut arrêter de croire que la mode n'est faite que pour les minces, le genre de raisonnement qui vous arrange bien et qui vous dispense de faire des efforts! Je ne vous dis pas du tout de vous mouler les bourrelets dans des robes collantes pour montrer que vous vous assumez, ce n'est pas ça du tout. Par contre il faut trouver un bon compromis : il faut trouver des tenues à la fois mode et féminines, mais aussi dans lesquelles vous êtes à l'aise et surtout, dans lesquelles vous vous sentez jolie. C'est tout le dilemme, surtout quand on a une très mauvaise image de soi. Réfléchissez à ce que vous aimeriez vraiment porter. Moi par exemple j'adore les jean slim. Bon sauf qu'avec le "muffin top" que je me paye en ce moment et mes cuisses rondes, c'est pas joli joli. Et bien je veux le porter le jean slim? JE LE PORTE. Sauf qu'en haut je vais rééquilibrer en mettant une tunique féminine un peu décolletée mais qui ne colle pas, pas trop longue mais qui couvre mes fesses et le haut de mes cuisses, avec pourquoi pas une ceinture descendue sur les hanches. Je vais accessoiriser un maximum pour féminiser la tenue : sautoir, boucles d'oreilles, bracelets... Aux pieds, si vous aimez les talons, surtout il ne faut pas s'en priver. Certaines n'en portent pas et ont peur de ne pas savoir marcher avec : dans ce cas on opte pour de jolies ballerines, ou des compensées, ou un petit talon bobine de juste quelques centimètres. S'il y a des choses que vous voulez vraiment planquer allez-y, mais sans en avoir l'air. Faites le avec bon goût. Et n'essayez pas de vous effacer intégralement sous des fringues informes et insipides.
*On se pomponne : on se maquille! "Makeup = number 1 confidence booster"!!! On a de la chance nous les filles, on peut planquer presque tous nos défauts, mettre en valeur nos yeux et notre bouche avec le maquillage, tous les jours si on veut, en toute occasion. Donc on ne s'en prive pas! On soigne son teint avec fond de teint et anti-cernes, on soigne ses sourcils, on joue avec les ombres à paupières, le gloss et le blush. Non, le makeup ne sert pas "à cacher la misère"! Il camoufle les imperfections mais surtout il permet de vraiment mettre en avant nos atouts. C'est un moyen d'expression, qui témoigne d'une envie de se faire belle et donc d'une envie de se plaire à soi, et si on se plait à soi on plait aux autres.
On se coiffe bien aussi! Pas questions de se balader avec des racines de 5cm ou une pince à cheveux en plastique qui retient des cheveux gras. Il vous faut une vraie coupe, une couleur, ça change absolument tout!
*On s'accorde des moments bien-être. Parce que quand on ne s'aime pas, on a tendance à zapper ne serait-ce que le minimum syndical (en ce qui me concerne par exemple : le crémage du matin, voir article précédent) parce qu'on a pas envie de toucher le bourrelet de gras là, qui nous énerve, ou même de se regarder. On ne s'épile plus. On ne fait plus de gommages. Et ça c'est très TRÈS mal!
*On ne se laisse pas abattre par les remarques débiles. Il y aura toujours un con dans la rue pour vous traiter de boudin ou pour se payer votre tête, les filles minces y ont droit aussi, je vous rassure. Parce que des cons il y en a partout. Il faut absolument vous imperméabiliser face aux remarques méchantes qu'on peut vous balancer à la tête. N'hésitez pas à remettre en place les personnes qui vous sont proches si elles vous font des remarques moqueuses sur votre poids. Si les remarques viennent d'inconnus, ignorez les, ça ne vaut pas la peine de perdre son temps.
*On a aussi le droit de se laisser aller de temps en temps. Parce que des fois on a pas envie de faire tous ces efforts certains jours. Parce qu'on ne peut pas, et on a pas non plus besoin d'être au top tout le temps. On a aussi le droit d'avoir des jours sans, où on a envie de rester tout un dimanche en pyjama, pas coiffée pas maquillée, mais ça doit rester exceptionnel. Ça ne doit juste pas devenir une habitude. Il ne faut pas tomber dans la paresse à plein temps.
Conclusion : Soyez moins sévère avec vous même! Et même si vous voulez perdre du poids et être plus mince, ne mettez pas pour autant votre vie présente et votre apparence présente entre parenthèses, bien au contraire. Se voir bien habillée, bien maquillée, bien coiffée dans le miroir, quel que soit le poids qu'on fait, revalorise et redonne le sourire. Même si au fond vous n'êtes pas satisfaite de votre tour de taille, sachez ne pas vous focaliser uniquement sur vos "défauts". Si vous prenez soin de vous et de votre apparence, vous vous sentirez plus sûre de vous, et ça les autres le sentent et iront naturellement vers vous! Profitez du moment présent et cessez de vous martyriser et de fantasmer votre "moi" idéal! Si vous vous sentez la motivation d'atteindre ce "moi fantasme", allez-y, mais doucement. Et si vous ne vous en sentez pas la motivation, non vous n'êtes pas nulle! Mais dans tous les cas, les conseils ci dessus sont à appliquer d'urgence :) ça change la vie!
et remember : All you have is NOW!
ça sonne comme le plus nul des lieux communs mais c'est tellement vrai. Cessez de gâcher le moment présent avec vos complexes, la vie est trop courte.
Et moi lundi prochain je me remets à manger sainement, en commençant par arrêter chocolat biscuits et autres aliments qui ne sont pas naturellement sucrés (par contre ça va être fruits à gogo ^^ ). Plus réaliste que la semaine soupe aux choux (car au final j'ai repris ce que j'avais perdu). Motivée :) !
21 mars 2010
Les rituels beauté que j'aime
Il y a certains petits rituels beauté que j'adore et que je prends un réel plaisir à effectuer (l'épilation, bien que nécessaire, n'en fait pas partie...lol). Bien sûr il y des jours ou je n'ai pas le temps et où je n'ai pas envie, mais en règle générale, je suis prête à me lever beaucoup plus tôt pour tout ça, car je sais qu'après je vais aborder la journée avec beaucoup pus de calme, d'optimisme, je serai plus sure de moi... Alors que si j'avais dormi plus et que j'avais dû me préparer en 20 minutes chrono, j'aurai peut-être été plus reposée physiquement, mais psychologiquement, ce genre de "démarrage" est toujours synonyme de mauvaise humeur et mal être garantis en ce qui me concerne.
Les rituels de tous les jours
*Le crémage corporel du matin. Après la douche, je me tartine de la tête aux pieds :
Visage : crème contour des yeux (en ce moment, la crème contour des yeux Nirvanesque de Nuxe. Elle pénètre très vite...trop vite? On a même pas le temps de masser que...ah ben 'a pu! Par contre elle hydrate très bien). Puis crème visage (en ce moment c'est variable. Comme je teste le basic 3 temps Clinique, c'est plutôt le Dramatically Different Moisturizing Gel, mais j'aime aussi les fluides hydratants comme la crème Sébium Matifiant Bioderma)
Corps : cette étape se fait en trois parties : je commence par mon gel natif d'Aloe Vera que j'applique sur le cou, le décolleté, le buste, le haut du dos. Parfois j'en met aussi sur le visage. C'est léger, non gras, hydratant, ça a un effet tenseur, ça ne donne jamais un seul bouton, ça n'obstrue jamais les pores, c'est frais, naturel. Je ne peux pas m'en passer, malgré son odeur vinaigrée et sa texture gel maronnasse/jaunasse. Mais l'odeur est très volatile et ne me dérange pas. Il en existe dans plein de marques différentes, qu'on peut trouver en parapharmacie ou en boutique bio. Plus le gel est pur (c'est à dire plus le pourcentage d'aloe vera est élevé, mieux c'est (dans les 99% c'est très bien). Pour les peaux sèches ça ne va pas suffire, mais moi avant j'avais tendance à avoir des petits boutons sur le décolleté ou le haut du dos avec des crèmes plus grasses et depuis que je fais ça je n'en ai plus un seul.
Ensuite je passe à la crème anti cellulite. Alors là je vous arrête tout de suite. jJ sais que l'efficacité de ces trucs est très très relative, voire inexistante sur la cellulite, mais moi je les utilise surtout pour l'effet peau douce, lisse et tonique qu'elles procurent. Ma cellulite ne s'estompe que quand je perds du poids. Mais c'est un geste qui me donne bonne conscience, et le fait de masser est bon pour la circulation du sang. J'utilise souvent la crème Goodbye Cellulite de Nivea (ou d'autres crèmes pas très chères dans le même genre qu'on trouve à Monoprix pour une douzaine d'euros, peut-être un peu plus).
Puis j'hydrate toutes les zones restantes avec un beurre corporel le plus souvent. Je suis archi fan des beurres corporels The Body Shop (j'en fais des stocks). J'adore les textures et les parfums. Mes préférés sont discontinués évidemment :( ... en ce moment j'utilise celui à l'amande. L'amande est un parfum (et un goût aussi) auquel je suis ACCRO (sauf que le beurre corporel j'évite de le manger ^^) qui me réconforte. Une odeur doudou, une texture crémeuse et bien hydratante. Une fois que le crémage est terminé, j'enfile mon peignoir et je passe à mon rituel beauté suivant, mon préféré...
*Le maquillage
Je m'installe devant ma coiffeuse Malm Ikea, mon miroir lumineux sur pied Babyliss, et c'est parti. Fond de teint, poudre, blush, fard à paupière... J'adore les gestes du maquillage, ce 'n'est pas du tout une corvée. C'est un plaisir, une passion. J'aime prendre mon temps quand je peux, et je n'aime pas bacler.
*Le démaquillage
Je démaquille le plus souvent mes yeux avec un démaquillant biphasé style Cils Demask (ou son double générique, marque Auchan...lol). Je n'ai pas encore trouvé mieux pour dégommer le mascara bien noir.
Puis on passe au visage, c'est là que ça devient fun. Pendant très longtemps j'ai utilisé l'eau micellaire Biroderma Sébium H2O, et j'en ai toujours à la maison. Le problème c'est que ça use beaucoup de coton si on veut tout enlever parfaitement.
Le seul moment ou j'aime mettre du gras sur mon visage, c'est pour le démaquillage : j'utilise souvent Baby Face de Lush. Un petit pain gras et fondant en forme de visage de bébé, qu'on frotte et fait fondre entre ses mains, puis on se masse le visage. Cela va décoller toute trace de fond de teint. Et après j'essuie avec un gant propre passé sous l'eau chaude et bien essoré. C'est très agréable.
En ce moment je teste les huiles démaquillantes : j'ai reçu un échantillon de l'huile démaquillante DHC, vraiment bluffante. Seul problème, ces produits ne s'achètent que par correspondance, et des fois je suis impatiente. Je me suis donc rabattue sur l'huile demaquillante Nuxe bio. Et là, déception : la rinçabilité est nulle. Elle décolle bien le maquillage mais après je ne peux pas me contenter de rincer à l'eau, je dois utiliser un gant mouillé à l'eau chaude et essoré, comme pour baby face en fait. Je pense donc me commander la DHC dans quelques temps. Quand j'aurai fini celle de Nuxe (T___T).
Ensuite je lave mon visage soit avec un gel nettoyant, soit avec un savon.
En gel nettoyant, en ce moment j'utilise celui de Clinique, pour peaux grasses. Mais aussi parfois un gel nettoyant avec des petits grains (rien de glamour en ce moment, j'utilise celui de la marque Auchan...lol). Côté savons, mon préféré est de loin Fraiche Farmacy de Lush. J'aime aussi le savon d'Alep, j'ai celui de Laino (bon ce n'est pas un vrai savon d'alep il parait car il contient de la glycérine, mais il a 20% d'huile de laurier et ça c'est bien). Le savon d'alep ça a une odeur particulière, celui ci a une odeur très épicée, mais on s'habitue.
Puis j'applique ma lotion Clinique, mon contour des yeux et souvent, une crème au Peroxyde de Benzoyle car j'ai encore de l'acné (des micro kystes incrustés sous la peau et qui m'énervent. Ils sont tout petits et pas rouges du tout, mais ils mettent un temps fou à partir). Quand ma peau tiraille, je met une crème hydratante par dessus.
Les rituels hebdomadaires/du weekend/pour quand j'ai le temps :
*Le bain
J'en prends rarement, deux ou trois fois par mois maximum. Et ce que j'aime par dessus tout c'est les bulles. et pour ça rien de mieux que les pains moussants Lush. Ce sont des blocs colorés qu'on effrite sous l'eau du robinet. l'odeur est divine, la mousse abondante et ça rend l'eau douce et laiteuse. Dans le bain j'utilise aussi des morceaux de savons Lush que je fais mousser dans ma fleur de douche. Lush est une grande passion chez moi... j'adore leurs odeurs sucrées, régressives, réconfortantes, l'originalité des produits, le côté ludique/jeu de leur utilisation et de leur présentation.
*Les masques et gommages
Chez The Body Shop j'adore aussi leurs gommages corporels. En ce moment j'utilise celui à la framboise, que j'ai eu pendant les soldes. On a un peu l'impression de s'étaler de la confiture de framboise sur le corps et les grains sont fins mais efficaces. J'adore :)
Pour le visage, je fais un gommage deux ou trois fois par semaine et un masque une fois par semaine.
Pour ce qui est du gommage, mon préféré est LE Volcanic Ash Exfoliator de Mac, ressorti pour la collection Style Black. j'en avais acheté deux tubes, j'aurai bientôt fini le premier T____T. Il sent bon, il est tout noir (j'aime beaucoup ce genre d'originalité), la texture est parfaite. J'ai son petit frère le masque chauffant volcanique aussi, mais j'aime moins.
Pour ce qui est du masque, j'utilise le masque à l'argile verte Cattier, tout simplement. Ce masque purifie et absorbe le sébum, il matifie la peau et la décrasse. Parfait pour ma peau grasse.
Et vous, qu'est-ce que vous préférez comme rituel beauté? :)
17 mars 2010
Tea Addict Anonymous
Le thé je l'ai découvert vers 13 ans. A la maison tout le monde en buvait, mes sœurs aussi en sont dingues, et mes parents sont plutôt café mais ils boivent quand même leur thé à l'orange Lipton tous les après midis. J'ai commencé à en boire tous les matins, puis tous les matins et l'après midi en rentrant des cours. En hiver j'en bois pour me réchauffer, en été pour me désaltérer, et dans tous les cas c'est un vrai moment de plaisir et de détente. Personnellement, j'aime varier les plaisirs, tester des marques différentes, des parfums différents, autant dire que j'ai l'embarras du choix. J'ai toujours au moins 15 sortes de thé différentes dans mon placard car j'aime changer, tester, découvrir. En ce moment mon placard à thé ressemble à ça :
Je n'ai pas encore testé les thés Hédiard ou Fauchon (raaah le Thé de la Naissance...depuis le temps qu'on me répète qu'il faut que je le goûte!), mais par contre je fais régulièrement des virées shopping chez Kusmi, Le Palais des Thés, Mariages Frères et Thé O Dor.
Mes préférés (dans ma collection du moment)
-chez Kusmi, mon préféré est sans aucun doute le Thé Détox. j'adore ce thé vert maté citronnelle. Diurétique, stimulant, antioxydant en plus d'être bon. Par contre là je fais un break. J'en ai tellement bu cet hiver... envie de changer un peu. Mais je sais que j'y reviendrai bientôt. J'adore aussi le Prince Vladimir pour le matin (thé noir agrumes, vanille, épices)
-chez Mariage Frères, j'adore le thé noir Pleine Lune. Fruits, épices, amande, miel... et j'adoooore l'amande! C'est pour moi une valeur sûre, j'en ai toujours dans mon placard. J'aime beaucoup Esprit de Noël (cannelle) qui est une tuerie en hiver.
-chez Le Palais des Thés :
Blue of London, quand j'ai envie d'un bon thé au lait je me tourne souvent vers cet Earl Grey. Mmmm la bergamote...
Thé du Hammam : un "thé vert parfumé avec de la pulpe de datte verte, de la fleur d'oranger, de la rose et des fruits rouges."
Thé des Amants : joli nom! "savoureux mélange de thé noir, de pomme, d'amande, de cannelle, de vanille et de gingembre."
Ping Cha : un thé vert de Chine très traditionnel. Je l'aime pour son goût authentique, quand j'ai envie d'un vrai thé vert.
-chez THE O DOR : incontestablement le thé Je T'Aime, que j'ai toujours dans mon placard, comme Pleine Lune de Mariages Frères. Il a l'odeur et le goût des macaron pistache, de pête d'amande... tout ce que j'adore! J'ai découvert les thés Thé O Dor dans une petite boutique de thé de ma ville, complètement par hasard.
-et toujours, le seul thé que j'achète en sachets en grandes surfaces (ben quoi?! oui je suis une snob du thé et alors? Une fois qu'on goûte aux vrais bons thé y'a pas moyen de revenir au Lipton yellow désolée ^^) c'est le Lady Grey de Twinings. C'est mon "go-to tea" quand j'ai la flemme de sortir le filtre à thé ou que je suis pressée ou qu'il est sale et que j'ai la flemme de le laver. Je l'adore encore plus avec un nuage de lait.
Et là je reviens d'une session "tea shopping" avec 8 thés que je ne connais pas encore de chez Le Palais des Thés (Thé des songes, Montagne Bleue, Thé des Lords, Fleur de Geisha, Grand Yunnan Imperial de Chine) et chez Mariage Frères (Thé vert au Tibet, Marco Polo et Russian Star) donc bientôt un nouveau billet avec mes impressions sur ces merveilles aux noms qui font rêver!
Le Palais des Thés : http://www.palaisdesthes.com/fr/
Kusmi Tea : http://www.kusmitea.com/fr/index.html
la boutique en ligne The O Dor : http://www.sweetea.com/
Et vous?